学校阳光体育运动一小时活动方案

为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，也为了落实健康第一的指导思想，增强学生体质，增加学校活力。根据学生体质状况，结合我校实际情况，特制订本方案。

一、指导思想

以学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动一小时活动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，使学生意志品质得到锻炼提高，锻炼和发展身体的各项素质和能力,从而培养学生树立“终身体育”的观念，为健康成长打下良好的基础。

二、活动主题

运动中成长、健康中向上、和谐中发展、我运动、我健康、我快乐、我阳光。

三、组织保障

（一）成立“阳光体育运动一小时”领导小组 组 长：校长 副组长：副校长

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成 员：校委会成员 （二）明确各自职责

1.组长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；

2.副组长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人，负责活动的组织、监督、落实；

3.组员负责晨锻活动的统一协调，师生的督促；活动内容、场地器材的安排；活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；医务监督。教务主任负责活动的统一协调，制定具体方案以及活动时间、内容、场地器材的安排；总务主任负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；各班班主任要积极协助做好活动的开展。

四、体育锻炼活动安排

学生体育锻炼主要由阳光体育运动一小时、大课间、体育课活动、第二课堂活动组成，具体安排如下：

1.阳光体育运动一小时：学校在每天下午晚饭后5:20至6:20之间安排60分钟的阳光体育运动一小时活动，在活动中组长统一协调、安排部署，副组长具体实施、指挥，并做好动态监测，所有成员教师除当天值班教师以外，其他教师全部参与运动，原则上鼓励中老年教师参与运动量较小的活动，学生活动围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位，也可以以几班

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或临时抽调人员组合为单位组织开展篮球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、转呼啦圈、投沙包、立定跳远、游戏等，开展形式多样的“快乐体育活动”。

2.大课间：大课间活动主要为武术操，让学生真正在运动中感受到快乐，充分发挥课间操的活动阵地作用，全面放松师生心身，活动时间为20分钟。

3.体育课：1－2年级每周4节，3－6年级每周3节体育课；按照小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动。

4.第二课堂活动：每周三下午第五、六节课进行第二课堂活动，把学生个性化成长及特长培养纳入学校发展规划，让所有学生在自主中选择，在选择中参与，在参与中享受，充分享受第二课堂给他们带来的知识、趣味与无尽的快乐和幸福！通过活动的开展，满足了学生的兴趣爱好，丰富了他们的课余生活，开阔了他们的视野，培养了他们团结合作的精神，促进了他们的个性发展。

五、工作要求

1.提高认识，精心组织。开展每天阳光体育运动一小时活动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略措施，其目的是要在全校形成浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进广大学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平，学校各部门，全体班主任要高度重视，

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精心策划，制定行动方案，确保阳光体育运动一小时活动在全校全面开展。

2.加强宣传，营造氛围。利用晨会和班队会、广播、橱窗、黑板报等阵地，大力宣传阳光体育运动一小时活动，形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的宣传声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。

3.明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全多部门负责的阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障、安全有保证，确保我校阳光体育运动一小时活动不折不扣地实施。

4.加强教育，注意安全。在开展阳光体育运动一小时活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，各处室和班主任、体育教师，要加强对学生的安全教育，做到有纪律，有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全顺利。

六、活动保障

（一）制定突发事件应急预案。活动锻炼中，凡出现受伤情况，在场教师必须第一时间对伤者进行保护并通知校医，及时向安全员汇报，送校医室观察治疗。班主任及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。各组员分工协作保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实消

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楚，责任明确。

（二）加强体育教师培训。学校将通过各种途径对体育教师进行培训，转变教育观念和教育教学方式，开展课题研究，大力开展公开课活动，不断提高体育教师课堂教学水平。加强体育教学常规管理，对教学各个流程加强管理，确保课堂教学质量。

（三）改革体育课堂教学。对体育课堂教学进行改革，为实现学生体育特长的培养，每位体育教师根据自己的专长进行篮球、羽毛球、乒乓球、毽子、少年拳等教学，进一步满足学生个性发展的需要。

（四）加强活动的监督检查。为确保阳光体育运动一小时活动不折不扣地施行，学校制定了严格的督导检查制度，每天由值周教师带领值周学生进行检查。同时把落实阳光体育运动一小时活动作为班级评比、班主任、体育教师工作考核内容，对随意挤占体育运动时间、未落实的班级和个人要给予相应的批评。

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