护理健康教育是指通过各种手段和方法，向患者和公众传递健康知识、培养良好的健康行为和习惯的一种工作方式。护理健康教育的手段多种多样，包括以下几种：
1. 个别指导：护士通过与患者一对一的交流，对其进行健康教育。这种手段可以根据患者的具体情况进行量身定制，帮助患者理解疾病的原因、治疗方法和自我管理技巧，促使患者做出正确的健康选择。
2. 教育资料：护士可以制作和分发健康教育资料，包括宣传册、小册子、海报等。这些资料可以清晰地阐述疾病知识、健康饮食、良好的生活习惯等内容，以便患者在日常生活中了解和学习。
3. 讲座和培训：护士可以组织健康讲座和培训课程，将健康知识传递给大量的患者和公众。通过演讲、示范等方式，护士可以详细介绍各种疾病的预防、治疗和自我管理方法，鼓励听众采取积极的健康行为。
4. 社区活动：护士可以参与社区健康宣传活动，如义诊、健康体检等。通过现场咨询和交流，护士可以向大量的民众提供健康教育，普及健康知识，提高公众的健康意识。
5. 多媒体教育：护士可以利用现代科技手段，如互联网、手机应用等，开展健康教育。通过制作健康教育视频、网络课程或手机应用软件，护士可以随时随地向患者和公众传播健康知识。
综上所述，护理健康教育的手段广泛多样，可以根据不同的受众和环境选择适合的方式进行教育。通过多种手段的综合应用，护理健康教育可以更好地为患者和公众提供健康知识和技能，促进健康生活方式的形成。
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