春天喝铁观音的好处
2023-08-06
来源：吉趣旅游网
1. 提神醒脑：铁观音茶可以增强人的思维敏捷度，有助于提高大脑功能，使人更加清醒。
2. 降低血脂：铁观音茶中的多酚化合物可以降低血清总胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白等脂质物质含量，从而预防和治疗血脂异常。
3. 缓解疲劳：春天气温变化较大，人们容易感到疲劳和乏力。喝铁观音茶可以有助于祛疲解乏，提高身体的抵抗力和调节身体机能。
4. 促进新陈代谢：铁观音茶中的茶多酚具有促进新陈代谢的作用，可以加速身体的新陈代谢，从而帮助身体排出多余的废物和毒素。
5. 预防口臭：喝铁观音茶可以清除食物残渣，同时还可以中和口腔中的臭味，预防口臭。