手机拍视频黑的原因是一是拍摄视频的光线环境不好，二是手机里缓存和数据太多应该清理一下，三是系统应该升级和更新了。手机拍摄技巧可以参考以下介绍：
1、掌握光线及模式调节，尽量避免在逆光的情况下拍摄，有的手机支持闪光灯功能可以有效补充光线，不过有效距离比较短，适合近距离拍摄时使用；
2、协调手的把持度及拍摄姿势，在拍摄时，右手握机对准拍摄对象，然后用左手托住右手，保持平稳；
3、注意手机与景物的平行；
4、部分手机支持许多模式拍摄，可以根据具体拍摄场景进行模式选择。