绿豆水怎么煮才能解毒去火呢？

发布网友发布时间：2022-02-28 18:27

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热心网友时间：2022-02-28 19:56

主料：绿豆100g、金银花20g

辅料：水适量。

步骤一、绿豆清水洗净。

步骤二、浸泡半个小时。

步骤三、金银花洗净，冷水浸泡15分钟。

步骤四、将泡好的绿豆放在火上，大火加热。

步骤五、大火煮5分钟。

步骤六、倒入浸泡好的金银花。

步骤七、中火煮5分钟后取汤饮用。

步骤八、成品。

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