吃硬柿子的好处和坏处

发布网友发布时间：2022-02-20 11:04

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热心网友时间：2022-02-20 12:34

好处之一就是可以提神，还可以补充维生素。但不可以多吃，对消化系统不好。

热心网友时间：2022-02-20 13:52

柿子的食疗保健作用

1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；

2、降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；

3、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处；

4、适合于甲状腺病人食用：新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处；

5、防治便秘、痔疮等：食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

一.未成熟的柿子不宜多吃。
二.空腹不宜吃柿子。即使不是空腹也不能多吃。
三.过度劳累、疲劳不宜吃柿子。
四.不宜同含纤维多的食物一起食用。
五.忌与螃蟹甲鱼同食，会积食难消。
六.按民间说法柿饼补养虚衰，润肺但涩肠，便秘者慎食。
七.饮酒食之易醉。
八.病后体弱和孕妇产后以及妇女月经期间忌食大凉的柿饼
九.肚子不舒服的人忌食

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