3周岁孩子经常便秘怎么办

发布网友发布时间：2024-10-23 22:36

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热心网友时间：2024-10-25 02:28

3周岁孩子经常便秘的具体解决办法如下：一、通过饮食进行调整，孩子要均衡、合理的饮食，尤其是针对于绿色的蔬菜，如菠菜、油菜、白菜或者芹菜等粗纤维的蔬菜要多口服，水果中的香蕉、苹果、梨、火龙果等有利于排便的水果可以多吃。二、通过药物进行调整，可以晨起空腹口服乳果糖口服液来调整孩子大便干燥的状态，半个月左右可有效缓解便秘的现象。三、日常生活当中要增加跑跳以及弹跳类的体育活动，有利于促进肠蠕动、缓解便秘的形成。四、通过中医穴位推拿、按摩的方法来治疗便秘的现象可以起到很好的疗效。

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