山药稻米红枣粥做法
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发布时间：4小时前
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热心网友
时间：4小时前
接下来，将浸泡过的大米沥干水分，然后倒入锅中，用小火慢慢熬煮。保持这样的火候，持续煮约20分钟，让大米充分释放出香味，粥的基底逐渐形成。
在煮粥的过程中，我们需要注意山药的处理。为了防止山药的黏液引起皮肤不适，记得在操作前戴上橡胶手套。将山药去皮，切成厚度为3毫米的均匀片状，然后加入锅中，与大米一起继续煮10分钟。这样，山药的营养就能充分融入粥中，为这碗粥增添丰富的口感和营养价值。
热心网友
时间：4小时前
接下来，将浸泡过的大米沥干水分，然后倒入锅中，用小火慢慢熬煮。保持这样的火候，持续煮约20分钟，让大米充分释放出香味，粥的基底逐渐形成。
在煮粥的过程中，我们需要注意山药的处理。为了防止山药的黏液引起皮肤不适，记得在操作前戴上橡胶手套。将山药去皮，切成厚度为3毫米的均匀片状，然后加入锅中，与大米一起继续煮10分钟。这样，山药的营养就能充分融入粥中，为这碗粥增添丰富的口感和营养价值。
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