当彻底的沉迷在一件事情当中,无法控制时,要怎样做才会慢慢摆脱?

发布网友发布时间：2024-10-23 20:47

共3个回答

热心网友时间：2024-11-06 03:13

人的沉迷是自己处于一种状态无法自拨，而当我们沉迷时，应该学会自我解压，能解决的事就去解决，不能解决的事烦它何用。让自己学会换一个角度来看，也许事情就不会无法控制。

热心网友时间：2024-11-06 03:06

你可以试着远离这件事情几天不要想它过几天可能就淡了

热心网友时间：2024-11-06 03:07

不碰这件事物在房间里呆着

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