27岁的女人需要补充哪些营养元素

发布网友发布时间：2024-11-18 10:40

共5个回答

热心网友时间：2024-11-18 10:41

均衡饮食+合理休息，再注意基本保养，重点是补水。

热心网友时间：2024-11-18 10:37

胶原蛋白、维生素C、蛋白质粉、葡萄籽等很多。主要是看要解决什么问题。通常情况下，要服用一些美容养颜、抗衰老、清除自由基的一些营养品就够了。

热心网友时间：2024-11-18 10:44

铁，西，钙，钾，

热心网友时间：2024-11-18 10:42

最好是补充点能养颜、护肤的、、、嘟嘟美容护肤QQ群：187095235

热心网友时间：2024-11-18 10:42

胶原蛋白，复合维生素

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