14岁女生身高1米56 43公斤还会再长吗

发布网友 发布时间：2024-10-24 04:23

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热心网友 时间：2024-11-09 09:59

hello 妹妹！ 女生18周岁之前都是能长高的，一般20岁以后就不太可能再发育了。

下面哥哥来简单的说下，影响长高的5点因素：1.遗传因素 2.营养3.内分泌4.后天运动5.充足睡眠（遗传占70%，其他的占30% 别小看它们哦，这可能至少影响你5~15cm的高度！）

我给你4点建议，你要牢记哦！ 1. 每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉，因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了。2. 营养均衡,肉类,蔬菜不可少, 一定要多吃动物肝脏、鸡肉、牛肉、牛奶和水果蔬菜，一天至少一个水果! 每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!不能抽烟,喝酒！3.就是要运动！跑步啊篮球啊跳绳啊。类似的运动都有效。4.保持良好心情，不自卑、让自己天天开心。
祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~（有用一定要加分哦~嘻嘻~）

热心网友 时间：2024-11-09 10:00

当然会的 这才多大啊 20岁左右都还会长的 这样的身高和体重很匀称 就是相对于14岁有点高了 不过这也不是个例 挺正常的

热心网友 时间：2024-11-09 09:58

废话

热心网友 时间：2024-11-09 09:53

会呀，别担心

热心网友 时间：2024-11-09 09:56

正处于发育期呢