蕨根粉的热量高吗

发布网友发布时间：2024-10-24 02:32

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热心网友时间：2024-11-15 11:08

蕨根粉的热量相对较低。蕨根粉通常以低热量、低脂肪、低糖分和高纤维含量著称。根据其制作方法和添加的其他成分，蕨根粉的热量可以因品牌而异，但通常每100克蕨根粉的热量约为70-100卡路里。因此，蕨根粉可以作为一种低热量食品来添加到饮食中。

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