手到病自除2——“圣手医师”杨奕的家庭保健处方内容简介

发布网友发布时间：2024-10-24 09:47

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热心网友时间：2024-11-15 12:26

这是一本家庭保健宝典，由享誉中国的自然疗法医师杨奕撰写，旨在利用人体反射区防治多种常见疾病。以下为书中提供的主要内容和技巧：

首先，书中介绍了一系列不生病的妙计，包括“痛点自诊自疗法”、“反射区综合使用之道”及激活健康基因的心法，共计六大锦囊妙计。读者可据此掌握自我诊断和治疗的基本方法，提高自我保健能力。

其次，书中详细列出了人体五脏六腑及五官、皮肤等部位的常见疾病，并提供多种反射区的家庭调理法。通过针对不同反射区的调理，读者可以有效改善相关症状，促进身体健康。

此外，书中还介绍了如何将人体各处的特效反射区与贴耳豆、拔罐、泡脚、云南白药等药物外敷术相结合，以达到更好的治疗效果。通过这些方法的综合运用，读者可以更全面地进行自我保健和疾病预防。

最后，书中还关注了衣食住行中的健康细节，为读者提供了生活中的健康建议。从饮食选择到作息规律，从居住环境到日常习惯，书中都给出了实用的指导，帮助读者在日常生活中保持健康。

通过这本家庭保健宝典，读者可以学习到一系列科学、实用的自我保健技巧，不仅能够预防疾病，还能在疾病初发阶段进行有效的自我调理。无论是对于家庭成员还是个人，这本书都是提升健康水平、实现“手到病自除”的理想指南。

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