...弹跳多少还有我还有跳多高才能扣篮? 很急@!!谢谢!!!

发布网友发布时间：22小时前

共4个回答

热心网友时间：3小时前

3.05是篮筐高度,不是篮板.
看看你手举高举直,多高,减去篮板的高度就是你的弹跳高度了.
估计在70多CM.
要扣篮,至少要空手跳,超过篮筐一个手掌多.因为持球起跳没空手这么高,空接除外

热心网友时间：3小时前

标准的篮筐是3.05米，你至少要达到0.8米

热心网友时间：3小时前

你多大年纪，如果只碰得到篮板下沿的话，那离扣篮还差得远呢，助跑摸高3.25，还要有一定的技巧才可以扣篮

热心网友时间：3小时前

最起码要跳七十公分

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